Почему нужно пить горячий шоколад

Горячий шоколад повышает настроение, а также благотворно влияет на здоровье.

Какао один из наиболее любимых напитков у детей. Между тем, пить его нужно не только детям, но и взрослым. Взрослым даже желательнее. Оно служит лучшим началом дня, если употреблять его во время завтрака. Кроме того, какао имеет целый ряд полезных свойств, которым не обладают другие напитки.

Горячее какао способно согреть вас даже в самый лютый мороз, оно богато антиоксидантами, положительно влияющими на работу сердечно-сосудистой системы. Какао замедлят старение и обладает антиканцерогенными свойствами – снижает риск возникновения рака.

Ученые установили, что горячий шоколад обладает большей пользой, чем просто черный шоколад. А между тем, черный шоколад не только улучшает работу сердца, но и повышает настроение, и даже помогает при простуде.

Какао рекомендовано употреблять людям, страдающим от депрессий и переменчивого настроения. Какао помогает справиться со стрессом, повышает работоспособность головного мозга и нервной системы в целом. Оно помогает притупить чувство голода у людей, сидящих на разнообразных диетах.

Лучше всего горячий шоколад употреблять с молоком и сахаром. Так наиболее полно раскрывается его вкус и полезные свойства.