Как правильно носить школьный ранец?

Позаботьтесь о здоровье ребенка перед началом школьного года.
Уже скоро наступит новый учебный год и дети в нашей стране снова сядут за парты. Для многих родителей в это время остро встает вопрос, как правильно подготовить своего ребенка к школе, какую ему выбрать форму одежды и главное, в чем ему лучше носить учебники и тетради.

Школьный ранец вместо сумок и пакетов

Специалисты уже давно пришли к выводу, что нет ничего лучше для школьника, чем правильно подобранный школьный ранец. В отличие от различных сумок и пакетов, он оказывает минимальное воздействие на растущий детский организм, не допуская переутомления и развития сколиоза. Но не все ранцы одинаково влияют на здоровье ребенка, к тому же, ранец нужно правильно отрегулировать и правильно носить.

Первый совет, который большинство специалистов даёт родителям школьников – подбирайте ранец по росту вашего ребенка. Не нужно покупать школьный ранец на вырост, так как ребенок с ним изрядно намучается. Если ранец произведен на заводе, то к нему обязательно идет в комплекте инструкция, где указано на какой возраст или рост ребенка он рассчитан.

Отрегулируйте лямки школьного ранца так, чтобы он плотно прилегал к спине ребенка. Верхняя часть ранца должна располагаться на уровне плеч школьника, он не должен провисать или тянуть спину.

Следите, чтобы вес ранца вместе с его содержимым не превышал 4-5 килограммов. Наблюдайте, как ваш ребенок носит школьный ранец. Легко ли ему это даётся, не сутулится ли он, не натирают ли ему плечи лямки. Если ваш ребенок жалуется на свой школьный ранец, лучше купить ему новый, более удобный , а старый можно отдать знакомым или продать через интернет. Сейчас продаются даже специальные ортопедические модели. Помните, что главное – это комфорт и здоровье вашего ребенка.